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Méditation sonore

Bain de gong dans la région de Charleroi (Hainaut)

Le gong

Vous connaissez ?

Le son existe depuis la nuit des temps. Sans le son, la musique n’existerait pas.

La musique, ses mélodies, ses rythmes, ses cadences, ses nuances nous interpellent, viennent nous parler, nous bousculer, nous apporter de la détente… ; personne ne reste indifférent. Ils font partie de notre vie.

Les sons, les vibrations, mais plus encore les harmoniques qui en résultent, viennent parler à notre corps, à nos organes, nos cellules, nos molécules d’une façon consciente et/ou inconsciente. Ils rééquilibrent tout notre corps, nos corps subtils, nos chakras…et apportent l’harmonie là où c’est nécessaire.

Il en résulte un effet de bien-être, de détente.

Le gong, avec ses nombreuses harmoniques, a la capacité de nous libérer de nombreux blocages, de dissoudre les tensions physiques, mentales, émotionnelles et spirituelles.

Vous pourriez avoir l’impression que le temps et l’espace n’existent pas, c’est un moment de lâcher-prise, de retour à soi.

Chacun fera sa propre expérience par un « voyage » personnalisé et recevra ce dont il a besoin à ce moment précis.

Les bienfaits du gong

  • Favorise une relaxation profonde (ralentit les ondes cérébrales)
  • Apaise le mental
  • Réduit le stress et l’anxiété
  • Soulage la déprime et la fatigue
  • Harmonise et aligne les chakras
  • Stimule la créativité
  • Agit sur les troubles du sommeil
  • Renforce le système nerveux

Contre-indication 

  • Pour les porteurs de pacemakers,
  • Pour les personnes atteintes de troubles épileptiques,
  • Pour les femmes enceintes.

En pratique

  • Les séances se font couchées ou assises.
  • Prévoir un tapis (gymnastique ou yoga), un plaid et un coussin pour être installé(e) confortablement.
  • Maximum 6 personnes par séance.

Réservation obligatoire.